情侶間正確的吵架模式

情侶間正確的吵架模式

在一對會吵架的情侶中，地位的強與弱是流動性的。如果一方長期的強勢，其實吵不起來。而雙方權力地位處於平衡均分的狀態，那也不太會有爭吵產生。



換言之，情侶爭執的動作，就是在爭奪主控的地位、希望對方聽自己的。



(這種情況通常發生於磨合期，彼此適應，價值觀不合的時候不知道要聽誰的。)然而，能夠懂得把權力交給對方的人，才有機會幸福走下去。



舉例來說，一對男女冷戰，結果是女生先低頭，問說：
『你不要不理我好不好？』

這邊是女方示弱，把權力交出去了，讓男生處於強勢地位。懂得權力遞移的人就會順勢將權力還回去，像是回答說:『我也很怕你不理我啊....你不回電話，我就怕你在對我生氣，所以不敢打給你。』把強勢地位跟主控權交到對方手上，讓對方感覺，自己是可以掌控彼此關係的，而不是一舉一動都得看男生臉色，聽男生做決定。


而普通作法是回應對方的弱，用保護的方式去呵護、照顧對方示弱的態度。更差的是端著架子，對方不斷示弱，結果自己還一副"我還沒氣夠"、"等我高興再說"的態度，這樣會讓對方不斷受盡委屈，是很糟糕的互動型態。


當對方示弱，我們要懂得還給他權力。當對方強勢，我們要不為所動。


如果懂得把姿態放低，讓對方擁有比較多權力的時候，我們要知道，如果對方太過於強勢，我們應該怎麼應對？


例如今天老婆大發脾氣，因為先生不做家事，女方要求男生承諾以後都要幫忙洗碗。先生要做的事情不是儘快妥協，安撫她讓她不再發脾氣。而是心平氣和的請她先不要生氣，其他的事情理性的來溝通。


男方要把話說清楚，洗碗只是小事，老婆不需要用發脾氣的方式來表達。至於洗不洗碗，可以攤開來大家談清楚，怎樣才是合理的家事分配。看男方女方是不是都要工作，
家事是不是平均分攤，那是一三五你做二四六我做、還是你洗碗我倒垃圾。


總之，要把後面的妥協連結到"理性"這一種態度，而非連結成"你一生氣，我就妥協"。


不為對方的強勢所動，才有可能把強弱地位拉平。
不為對方的強勢所動，才有可能把強弱地位拉平。


有些人爭奪強勢地位的方法就是比對方更強勢，你大聲我就比你更大聲。這樣只會讓彼 此衝突越來越加深，於事無補。
而息事寧人的態度只會讓自己很委屈。在感情裡面，任何一方感到委屈都是不健康的..。


懂得權力遞移的人，可以讓生活中彼此的強弱達到平衡，在每一次爭吵間，都可以做修正與平衡的動作。最終，我們希望達成的目的，就是彼此不需要爭吵，尊重的溝通彼此的不同...。